Zomerhaar redden van zon en chloor: dit is je survivalkit

De zon sloopt de eiwitstructuur in je haar en chloor sloopt je natuurlijke oliën. Samen de perfecte combo voor droogte, breekbaarheid en bij blond haar die niet zo flatteuze groene zweem. De oplossing? Een leave-in met UV-filter voordat je het water induikt, en een chelaterende shampoo erna. Klaar, dat is de samenvatting. Hieronder de volledige aanpak, inclusief welke producten je daadwerkelijk in je strandtas mikt.

Wat de zon écht met je haar doet

Je haar heeft geen zelfherstellend vermogen zoals je huid. Wat de zon kapot maakt, blijft kapot tot je het eraf knipt. UV-straling breekt de keratine in je haar af en tast pigment aan. Vandaar dat gekleurd haar sneller verschiet en blond haar soms net stro begint te lijken na een weekje strand. De buitenste laag van je haar (de cuticula) gaat een beetje open staan door die schade, waardoor vocht er zo weer uitglipt. Het resultaat: dof, futloos, breekbaar.

Eén dagje zon merk je niet, maar een hele zomer zonder bescherming? Dat voel je in september wel terug. Vooral in je punten, die hebben al het meest te verduren gehad.

Waarom wordt blond haar groen in het zwembad?

Grappig genoeg komt dit niet door chloor. De echte boosdoener is koper en andere metalen die in zwembadwater zitten door de leidingen en waterbehandeling. Chloor maakt je haarschub alleen maar extra open, waardoor die metaaldeeltjes zich makkelijk vastklampen. Bij blond, grijs of gebleekt haar zie je dat het snelst, simpelweg omdat er geen donker pigment is dat de groene tint overstemt.

Los van de kleur aanpassing, chloor strip je haar ook nog van zijn natuurlijke vetlaag. Na een zwemseizoen zonder de juiste verzorging voelt haar vaak aan als stro en klit het sneller. De oplossing hiervoor heet glicoamine, een ingrediënt dat diep in de haarvezel duikt en die metaaldeeltjes neutraliseert voordat ze zich kunnen settelen.

Vóór het zwembad: je pre-hair routine

Dit is het moment waarop je écht het verschil maakt, niet achteraf.

• Maak je haar eerst nat onder de douche of kraan: Haar dat al verzadigd is met schoon water zuigt minder chloor en metalen op in het zwembad. Simpel trucje, groot effect.
• Geburik een leave-in met UV-filter erin: De Bonacure Sun Leave-in doet precies dat: een schild tegen zon én chloor in één. Voor tussendoor, na elke duik, werkt de Bonacure Sun Hair Mist top.
• Baantjes trekken deze zomer: Zet de L'Oréal Metal Detox Pre-Shampoo in je routine vóór het zwemmen. Die ruimt oude metaalresten op, zodat er minder plek is voor nieuwe opbouw.
• Vlecht of knot je haar: Losse lokken die vrij in het water hangen, absorberen gewoon meer ellende dan haar dat vastzit.
• Badmuts, als je durft: Niet de meest glamoureuze look, maar als je serieus vaak zwemt, is dit letterlijk de beste bescherming die er is.

Na het zwembad: je post-hair routine

Wat je binnen het uur na het zwemmen doet, bepaalt of je haar er goed uitkomt of niet.

• Spoel meteen met schoon water: Hoe langer chloor blijft zitten, hoe meer schade het aanricht. Douchen zodra je kan, niet pas thuis.
• Kies voor chelaterende shampoo: De L'Oréal Metal Detox Shampoo trekt chloor en metaalresten letterlijk uit je haar. Iets wat een standaard shampoo simpelweg niet kan. Gebruik dit één à twee keer per week in het zwemseizoen, niet elke dag, want dan droog je juist te veel uit. 
• Altijd door met een conditioner of masker: Na het reinigen is je haar tijdelijk extra kwetsbaar voor vochtverlies. De Metal Detox Conditioner hydrateert én houdt nieuwe metaalopbouw tegen. 
• Laat het aan de lucht drogen als het kan: Je haar heeft al genoeg te verduren gehad, extra hitte van de föhn er bovenop is echt niet nodig.

Je dagelijkse zomer haarroutine

Ook als je niet dagelijks aan het zwemmen bent, wil je haar in de zomer een andere aanpak. Kies een shampoo en conditioner die vooral hydrateren in plaats van alleen reinigen, en pak wekelijks een herstelmasker erbij als je veel buiten bent. Voor stylen op hete dagen is de Bonacure Sun Stylingspray lekker licht, geen zware klodder in je haar. Gekleurd haar en op zoek naar een all-in-one afwerker die ook nog tegen hitte beschermt? De Metal Detox Olie is sulfaatvrij en doet precies dat.

Veelgestelde vragen 

Waarom wordt blond haar groen door chloor? 

Het is niet de chloor zelf, maar koper en andere metalen in het zwembadwater die zich vasthechten omdat chloor je haarschub openzet. Bij blond, grijs of gebleekt haar zie je die groene ondertoon het snelst, want er is geen donker pigment dat het camoufleert

Beschermt haarolie tegen UV-schade? 

Een beetje, maar niet genoeg. Gewone haarolie legt een laagje neer dat vocht helpt vasthouden, maar mist de gerichte UV-bescherming die een product met UV-filter wél heeft. Voor echte bescherming grijp je naar een leave-in of hair mist met UV-filter.

Wat moet ik direct na het zwemmen in gechloreerd water doen? 

Spoel zo snel mogelijk met schoon water, gebruik één à twee keer per week een chelaterende shampoo om chloor en metalen eruit te halen, en sluit altijd af met een conditioner of masker om je haar weer zacht en gehydrateerd te krijgen.