Fettige Haare am nächsten Tag? Das steckt wirklich dahinter

Fettige Haare am Tag nach dem Waschen entstehen fast immer durch überaktive Talgdrüsen, die auf zu häufiges Waschen, das falsche Shampoo oder zu viel Conditioner nah an der Kopfhaut reagieren. Ein Clarifying-Shampoo einmal pro Woche und ein leichtes, sulfatfreies Shampoo für fettiges Haar an den übrigen Tagen bringt deine Talgproduktion wieder ins Gleichgewicht.

Warum werden meine Haare schneller fettig, wenn ich sie öfter wasche?

Das fühlt sich widersprüchlich an, stimmt aber wirklich: Je öfter du wäschst, desto fettiger werden deine Haare auf Dauer. Jede Wäsche mit einem starken Shampoo spült die natürlichen Öle von deiner Kopfhaut ab. Deine Kopfhaut interpretiert das als Mangel und arbeitet härter, um dieses Öl wieder aufzufüllen. Wäschst du dann am nächsten Tag schon wieder, wiederholt sich dieser Prozess, und du landest in einem Kreislauf, in dem sich deine Kopfhaut nie mehr erholen kann. Die Lösung ist nicht, öfter zu waschen, sondern deine Waschfrequenz Schritt für Schritt auf zwei bis drei Mal pro Woche zu reduzieren, bei Bedarf unterstützt durch ein mildes Shampoo ohne Sulfate und Parabene, wenn deine Kopfhaut empfindlich auf stärkere Reiniger reagiert.

Diese Gewohnheiten machen es wahrscheinlich schlimmer

Neben der Waschfrequenz selbst gibt es einige Dinge, die viele Menschen unbewusst tun und die fettige Haare begünstigen.

• Conditioner zu nah an den Ansätzen: Conditioner ist dazu da, die Längen zu pflegen, nicht deine Kopfhaut zusätzlich zu fetten. Trage ihn nur ab Ohrhöhe abwärts auf.
• Ständig mit den Händen durchs Haar fahren: Jedes Mal, wenn du deine Haare berührst, überträgst du Talg von deinen Fingern auf dein Haar, was das fettige Gefühl beschleunigt.
• Nicht gründlich genug am Hinterkopf ausspülen: Diese Stelle wird am schnellsten vergessen, und genau hier sammeln sich Shampoo- und Conditionerreste an.
• Ein schmutziger Kissenbezug: Talg und Produktreste sammeln sich darauf an und wandern nachts zurück in deinen Haaransatz.

Die richtige Waschtechnik gegen fettige Haare

Nicht nur, was du verwendest, sondern auch wie du wäschst, macht einen Unterschied. Diese Schritte knüpfen an unsere ausführliche Routine zum Haarewaschen an, mit etwas mehr Fokus auf die Talgproduktion:

1. Mach deine Haare gründlich mit lauwarmem Wasser nass, nicht zu heiß, denn heißes Wasser regt zusätzliche Talgproduktion an.
2. Trage ein Shampoo wie das L'Oréal Professionnel Scalp Advanced Anti-Oiliness Shampoo nur am Haaransatz auf, nicht in den Längen, denn dort sitzt das Fett nicht.
3. Massiere mit deinen Fingerspitzen, nie mit den Nägeln, das verhindert Reizungen der Kopfhaut.
4. Spüle gründlich aus, mit besonderer Aufmerksamkeit für Hinterkopf und Nacken.
5. Wasche bei hartnäckig fettigem Haar zweimal hintereinander mit wenig Shampoo, statt einmal mit sehr viel.
6. Schließe mit einem kälteren Wasserstrahl ab, das schließt die Schuppenschicht und verlangsamt die Talgproduktion etwas.

Muss ich Conditioner auf meine Kopfhaut auftragen oder nicht?

Nein, und das ist einer der häufigsten Fehler. Conditioner ist dazu da, trockene Längen und Spitzen zu pflegen, nicht deine Kopfhaut zu hydratisieren, die produziert schließlich schon genug eigenes Öl. Trage Conditioner deshalb nur ab der Haarhälfte bis zu den Spitzen auf, und lass deine Kopfhaut in Ruhe.

Hilft Trockenshampoo auf lange Sicht?

Ab und zu Trockenshampoo zu verwenden ist völlig in Ordnung und sogar praktisch, um deine Waschfrequenz zu reduzieren. Aber Trockenshampoo löst die Ursache nicht, es kaschiert sie. Es absorbiert Talg vorübergehend, kann aber bei zu häufigem Gebrauch deine Kopfhaut regelrecht verstopfen, wodurch das eigentliche Problem bestehen bleibt oder sich sogar verschlimmert.

Welches Shampoo wählst du bei fettigem Haar

Für diese wöchentliche Tiefenreinigung, um angesammelte Produktreste wirklich zu entfernen, ist das Kevin Murphy - DETOX, BALANCE & PROTECT eine ausgezeichnete Wahl, geeignet für alle Haartypen. Möchtest du zwischen den Wäschen etwas nachhelfen, ohne erneut zu waschen, dann wirf einen Blick in unser Sortiment Trockenshampoo.

Häufig gestellte Fragen

Warum werden meine Haare schneller fettig, wenn ich sie öfter wasche?

Häufiges Waschen spült die natürlichen Öle von deiner Kopfhaut ab, worauf deine Kopfhaut reagiert, indem sie mehr Öl produziert. Diesen Kreislauf durchbrichst du nur, indem du deine Waschfrequenz schrittweise reduzierst.

Hilft Trockenshampoo auf lange Sicht?

Trockenshampoo kaschiert fettige Haare vorübergehend, löst aber nicht die zugrunde liegende Ursache. Verwende es als Ergänzung zwischen den Wäschen, nicht als Ersatz für eine gute Waschroutine.

Muss ich Conditioner auf meine Kopfhaut auftragen oder nicht?

Nein. Trage Conditioner nur auf die Längen und Spitzen deiner Haare auf, nie auf die Kopfhaut selbst, denn die produziert bereits genug eigenes Öl.